适当生食，省去烹调来一盘生菜沙拉，不需要煮，也减少维生素C等营养素因为加热而流失。不过，并非所有蔬果都适合生食，例如豆类里含有豆类皂素，必须经过加热破坏才可食用，否则会引起肠胃道问题。还有含大量草酸的蔬菜，如菠菜、苋菜等，也不宜生吃。先解冻再烹调冷冻食物先解…
04-23
洗衣服的三大技巧：洗衣之前先浸搓、省电干净又省心洗衣机不是万能的，对于一些顽固性的污渍以及隐蔽性的污渍，它很难清洗干净，久洗必然会损坏衣物，所以要先浸泡衣物。但这里的浸泡不是指在洗衣机里浸泡，而是先在盆子里将较脏的衣物用洗衣粉或洗涤剂浸泡，甚至对比较难洗的…
04-23
1、将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本。2、收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。3、节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。4、尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。5、…
04-23
适当生食，省去烹调来一盘生菜沙拉，不需要煮，也减少维生素C等营养素因为加热而流失。不过，并非所有蔬果都适合生食，例如豆类里含有豆类皂素，必须经过加热破坏才可食用，否则会引起肠胃道问题。还有含大量草酸的蔬菜，如菠菜、苋菜等，也不宜生吃。先解冻再烹调冷冻食物先解…
2019/4/23 9:12:06
洗衣服的三大技巧：洗衣之前先浸搓、省电干净又省心洗衣机不是万能的，对于一些顽固性的污渍以及隐蔽性的污渍，它很难清洗干净，久洗必然会损坏衣物，所以要先浸泡衣物。但这里的浸泡不是指在洗衣机里浸泡，而是先在盆子里将较脏的衣物用洗衣粉或洗涤剂浸泡，甚至对比较难洗的…
2019/4/23 9:11:50
1、将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本。2、收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。3、节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。4、尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。5、…
2019/4/23 9:11:35
一、拉扯头发经常拉扯头发会造成头皮根处受损，后果是可能造成暂时性或者永久性的脱发和感染。强迫性地拉扯头发可能是一种精神冲动控制障碍（拔毛发癖），需要进行心理治疗和药物治疗。二、咬指甲如果你有看恐怖电影的时候一紧张就会咬指甲的习惯，那么它会对指甲和周围的皮肤…
2019/4/23 9:11:07
