1.赛螃蟹
2019/11/12 2:18:47
1.炸酱面
2019/11/11 1:36:49
凉皮是一种凉拌着吃、口感绝佳的西北面食小吃。调好的凉皮，皮子白里透亮、面筋因为吸附酱油而泛黄、黄瓜丝现着绿、辣椒油敞着红，好吃又好看，冬天吃凉皮你能保暖，夏天吃能消暑，春天吃你能解乏，秋天吃你能去湿，真可谓是四季皆宜。自己动手做放心凉皮，虽然有点麻烦，但是…
2019/11/8 1:33:30
蒜香辣炒虾：
2019/11/7 1:33:46
上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。
2019/11/11 1:36:44
不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。
2019/11/8 1:33:27
一、螺片煲西葫芦
2019/10/22 9:47:35
夏季养生 男人夏天多吃苦瓜对身体好 中医学认为，夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品，能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。热天适当吃些苦瓜，不仅能清心除烦、醒脑提神，还可增进食欲、健脾利胃。  另外，现代医学发现，苦瓜内有一…
2019/10/18 9:46:36
研究证明:青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪，使精神压抑者变得轻松愉快，压抑感消失。另有研究发现，闻苹果的味道可以缓解受试者的头痛。研究者推测，这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松。
2019/11/12 2:19:00
小米这样吃堪比人参、鹿茸
2019/11/6 1:33:05
玉米被全球医学界人士誉为“黄金作物”。不仅因为颜色很像黄金，而且它的食疗效果也像黄金那么宝贵。玉米非常适合夏季食用，尤其适合中老年人。它所含的脂肪中50%以上是亚油酸，且维生素含量是稻米、小麦的5～10倍，对身体非常有好处。但是如果掌握不好煮玉米的方法，味道和营…
2019/10/12 9:46:31
您想90岁还健步如飞，耳聪目明吗?在此献上前人实践过的三道菜：
2019/10/11 9:53:49
